Черные вещи, как носить летом и выглядеть стильно

Одежда чёрного цвета у многих модниц занимает почётное место в гардеробе. И это неудивительно. Наряд в сдержанном чёрном тоне всегда выглядит элегантно и даже загадочно...

Ив Сен-Лоран всегда любил черный цвет и считал его самым элегантным. Дизайнер уверял, что для эффектного образа женщине достаточно надеть черную юбку с черным свитером и идти рядом с любимым мужчиной.

Несмотря на то, что чёрный у многих ассоциируется с холодной порой, можно вполне успешно использовать его в летнем гардеробе. Он актуален весь год.

Если вы не можете отказать себе в вещах черного цвета даже в яркие солнечные дни, то рекомендуем вам остановить свой выбор на предметах гардероба из  материалов - шелка, шифона, кружева, льна и неплотного денима.

Обратите внимание, что хлопковая ткань выцветает на ярком солнце и некрасиво тускнеет, поэтому за такими вещами нужно следить особенно тщательно.

Выбираем одежду

Летом выбирайте черные вещи из легких материалов — шелка, шифона, кружева, льна и неплотного денима. Обратите внимание, что хлопковая ткань выцветает на ярком солнце и некрасиво тускнеет, поэтому за такими вещами нужно следить особенно тщательно. Так как черный по максимуму притягивает к себе световые и тепловые лучи, это может стать причиной перегрева — выбирайте максимально открытые вещи. Например, рваные джинсы, топы с ниспадающими плечами, кроп-топы, платья с открытой спиной, асимметричные платья и топы на одно плечо. И, конечно, не забывайте пользоваться солнцезащитными средствами с высокой степенью защиты. Помимо открытой одежды, комфортно летом в вещах черного цвета свободного кроя, например, в широких брюках или струящихся в пол юбках и строгих жакетах, ультрамодных шортах и куртках-бомберах, которые заменяют и жакет, и ветровку.

Добавляйте акценты с помощью аксессуаров. В случае с образом из вещей исключительно черного цвета яркими могут быть обувь, сумка, пояс, украшения. В этом сезоне дизайнеры предлагают поэкспериментировать с оттенками металлика, играя на контрасте матового и глянцевого.

Также стоит отдельное внимание уделить аксессуарам. Если образ состоит исключительно из черного цвета, то нужно разнообразить его, например, яркой сумкой, обувью, поясом или украшением. Летом 2016 года дизайнеры рекомендуют экспериментировать с оттенками металлика, играя на контрасте матового и глянцевого.

Хорошо известно, что черный цвет заметно стройнит, летом он привлекает огромное внимание, именно поэтому необходимо отнестись к выбору темной одежды крайне ответственно и со вкусом. Отметим также, что черный цвет не прощает неухоженного вида, а потому нельзя допускать, чтобы одежда была застиранной и мятой или на ней скапливалась пыль. Вещи необходимо стирать, добавляя специальный кондиционер для черного белья, а также регулярно использовать ленту-роллер, чтобы удалять пылинки и мелкие волосинки.

Облачаясь с ног до головы в черный цвет, играйте с фактурами: гладкая ткань и кружево, рубчик и кожа. Это смотрится гораздо интереснее и не выглядит похожим на неприметную униформу. Еще одно выигрышное решение — декоративная отделка, которая буквально преображает лаконичные вещи.

Стоит отметить, что летом черный цвет наиболее актуален для громких вечеринок и иных торжественных мероприятий, однако в другое время года он и в повседневной жизни является весьма удачным. Так всегда было и будет — черный подходит абсолютно всем и прекрасно сочетается с другими оттенками.

Кстати, если вы приоткроете чуть больше своего тела, это не будет выглядеть вульгарно, ведь сам цвет очень сдержанный. Можете смело выбирать вещи с глубоким вырезом, декольте или обнажающие живот. Главное, чтобы всё это не присутствовало сразу в одной вещи. Такой наряд будет прекрасно сочетаться с другими предметами вашей одежды. Небольшой сдержанный топ, например, неплохо комбинируется, как с джинсами, так и с юбками. Интересно будет смотреться его сочетание с классической юбкой. А для вечернего варианта можно даже надеть юбку из тонкой кожи. Это неплохая комбинация для прогулки, вечеринки или романтического ужина.

Ещё одно важное условие, которое следует помнить модницам – чтобы не выглядеть вульгарно, избегайте вещей, которые слишком прилегают к телу. Сексуальные обтягивающие топы и платья будут уместны вечером, а днём одежда должна быть достаточно свободной. Но это не значит, что в дневное время вы не сможете притягивать взгляды, надев достаточно соблазнительный наряд. Прекрасно будет смотреться кружевное платье свободного кроя или туника из лёгкого шифона.

   

СТОИТ ЛИ НАДЕВАТЬ ЧЁРНЫЙ КУПАЛЬНИК?

Летом особенно актуальна пляжная мода. Как же быть с купальником? Стоит ли отдать предпочтение чёрному купальнику или лучше притягивать взгляды яркими летними оттенками? Чёрные купальники актуальны уже не один сезон. Это беспроигрышный вариант для женщин любого возраста и комплекции. Этим летом в тренде слитные варианты купальников. Будут уместны, как однотонные, так и модели, украшенные контрастным рисунком. На тёмном фоне яркий принт будет смотреться по-особенному. Но тёмный купальник лучше надеть не в первое посещение пляжа. Этот оттенок будет слишком подчёркивать белизну незагорелой кожи. Наденьте его, когда уже появится лёгкий загар. Отличный вариант для нынешнего сезона – купальники с белым принтом на чёрном фоне. Несмотря на отсутствие цвета, они смотрятся достаточно ярко и свежо. Если встретите модели с графическим рисунком или этническими мотивами, то смело их покупайте! Они особенно популярны сейчас.

Ещё одна незаменимая вещь для пляжа – лёгкая туника или свободное платье в стиле ночнушки. В таком кардинальном оттенке короткое летящее платьице или туника на загорелом теле будут выглядеть особенно соблазнительно.

ПРЕИМУЩЕСТВА И НЕДОСТАТКИ

Вспомним школьный курс физики. Чёрный цвет притягивает максимальное количество солнечных лучей. Это значит, что в летний жаркий день в такой одежде можно чувствовать себя крайне дискомфортно. В первую очередь, речь идёт о нарядах из искусственных тканей. Они создают парниковый эффект и препятствуют нормальной теплоотдаче. Потому стоит выбирать наряды из тонких натуральных тканей. Тогда образ в черном будет ещё и комфортным. Отдайте предпочтение льну, хлопку, натуральному шелку.

Как выглядеть на миллион везде и всегда, без особых затрат!!!

Несмотря на доходы, каждой женщине хочется выглядеть так, чтобы окружающие оценивали ее неповторимый стиль и вкус. для этого не надо тратить всю зарплату: достаточно знать, что же именно должно быть в гардеробе, что с чем сочетать и на чем нельзя экономить.

Приведите в порядок кожу, ногти, зубы и волосы. по их состоянию можно судить о здоровье, возрасте человека. иметь чистую кожу без прыщей и угрей гораздо важнее, чем тратить кучу денег на декоративную косметику известных фирм. тут как раз можно вполне обойтись тушью, карандашом и блеском для губ. не экономьте на тональном креме: он не должен походить на осыпающуюся штукатурку. зубы, помимо эстетической функции, имеют практическую ценность. если вы не сможете хорошо прожевывать пищу, возможны заболевания желудочно-кишечного тракта, поэтому возьмитесь за лечение и профилактику заболеваний зубов как можно раньше. волосы должны быть вымыты, подстрижены, уложены. найдите своего парикмахера, который будет брать меньше денег с постоянной клиентки. маникюр и педикюр вы можете делать себе сами. не забудьте покрыть ногти прозрачным или бежевым лаком.

Подберите правильную стрижку. возможно, придется обратиться к стилисту. правильно подобранная стрижка это та, при которой вам не потребуется тратить больше 5-ти минут с утра, чтобы выглядеть прилично. если вам приходится ежедневно спать на бигуди, или укладывать волосы феном или плойкой с утра по 40 минут, ваша стрижка - говно.

Верните естественный цвет волос. если ваш цвет - грязно-мышиный, найдите красивый, но близкий к своему, без контраста. если решились на покраску - ходите краситься вовремя. отросшие корни - гадость.

Приведите в порядок тело. купите карту в зал. наймите тренера или смотрите видео-уроки. занимайтесь. пусть это войдет в привычку. красивое стройное тело смотрится лучше запущенного вялого. и к нему не нужно подбирать одежду, которая стройнит.

Если вам не по карману дорогие брендовые бутики и магазины, то помогут распродажи. главное – не гнаться за ультрамодными новинками, а приобретать вещи, которые будут актуальны несколько сезонов. это, прежде всего, костюмы, джинсы, разные вариации лёгких летних платьев. обычно распродажи начинаются в середине сезона. постарайтесь попасть в бутик именно в начале распродажи, а лучше всего – в первый день. тогда вы сможете выбирать из наиболее актуальных в этом сезоне вещей. чтобы выглядеть дорого, вовсе не обязательно опустошать свой кошелёк.

Важно, чтобы вещь была не только модной, но имела при этом хорошее качество. образ на миллион не получится создать в явно некачественной одежде из синтетики. вещь из качественной ткани может стоить немного дороже, зато она не потеряет привлекательность раньше времени. дешевые вещи могут быстро полинять, потерять форму. при покупке тщательно выбирайте вещи. внимательно рассмотрите внешние и внутренние швы, элементы декора, ну и сам материал. отдавайте предпочтение натуральным тканям. даже вполне простые вещи из качественной дорогой ткани выглядят намного привлекательнее, чем синтетика, украшенная чрезмерным декором. да и в носке они приятнее.

если позволяют финансы, всё-таки стоит включить в свой гардероб пару вещей люкс класса. они сделают ваш образ более изысканным и дорогим. но к их выбору стоит подойти максимально ответственною. пусть это будут не вещи на один сезон, а долгоиграющая классика. например, можно приобрести дорогие джинсы или дизайнерский жакет. они будут хорошо комбинироваться с другими вещами и прослужат не один год. именно комбинаторность должна играть решающую роль при выборе дорогих вещей.

Выбросьте лифчики с пушапом. хотите большие сиськи - вставьте импланты. нет денег на имплатны? значит ходите с тем, что есть. не надо обманывать окружающих. те, ради кого вы выебываетесь, все равно увидят, что там на самом деле. просто в случае с пушапом, вы будете выглядеть как закомплексованная лохушка. неудивительно, что и относиться к вам будут так же.

 Неудобно ходить на каблуках? убитый асфальт кругом? не ходите на каблуках. не надо корчить из себя подиумную модель, особенно если внешне вам до нее как до луны. ковыляют на шпильках по убитому асфальту только ебанатки. если вы передвигаетесь на машине, а пешком ходите от машины и до двери - велкам на каблуки. иначе вы ебанатка. что делать? носить обувь без каблука. сникерсы, балетки. с правильно подобранной одеждой, белозубой улыбкой, хорошей кожей, фигурой и здоровыми волосами - вы будете супер. ах, да. про устойчивые каблуки 5-9 см вообще забудьте. это убого. носите красивый высокий каблук. не можете - не носите вообще.

Туфли и сумка могут создать или разрушить образ. никогда не покупайте на рынке "фейки" (копии известных марок). сумка, как и обувь, должна быть кожаная, качественная, пусть даже ваша одежда при этом будет довольно простая. не выбирайте авоськи, сумки с рисунками, надписями. чем скромнее будут выглядеть ваши аксессуары, тем лучше. покупая одну хорошую сумку вы экономите: она износится не так быстро, как любая из дешевых сумок на развале под вашим окном.

Избавьтесь от случайных вещей в шкафу. нужно разобраться в своей одежде и раздать все то, что вы не надевали год-два. не нужно оставлять "кричащие" вещи: футболки с надписями "chanel", "miss love", "hip-hop". смело выбрасывайте джинсы с дырками и нашивками, кофточки с толстыми "золотыми" цепями, сумки, присылаемые по почте в подарок за заказ косметики известных косметических фирм. если вы хотите стать стильной - станьте неповторимой.

 Приобретите базовые вещи, которые станут основой вашего гардероба. это одежда классического кроя, изящная, не допускающая вульгарных деталей вроде блесток и перьев. десяток предметов должны прочно прописаться в вашем доме: черные балетки или туфли-лодочки, черное же маленькое платье, френч нейтрального цвета, белая майка или футболка, юбка-карандаш, классическая рубашка или блуза, джинсы по вашей фигуре, кашемировая водолазка, небольшая сумочка. цвета базового гардероба: черный, белый, бежевый, серый. эти вещи лучше купить в хорошем магазине. всю остальную одежду смело покупайте в стоке или в секонде.

Не забывайте о качественной бижутерии и стильных аксессуарах. с ними очень легко создать образ на миллион, интересный и оригинальный. пусть одежда будет не самой дорогой, но ваша обувь и сумочка должны быть обязательно натуральными и достаточно качественными. лучше, если они будут подобраны в тон. украшения и часы лучше выбирать брендовые. не обязательно, чтобы они были дорогими. главное – не выбирайте самые дешевые аксессуары. они всегда заметны и могут испортить всё впечатление о вашем образе.

Ни в коем случае не поддавайтесь соблазну украсить себя стразами, рюшами, блёстками и бантами. все эти излишества выглядят вульгарно и безвкусно. не стоит также приобретать вещи из искусственной кожи, лака, меха. они всегда выглядят дёшево. а если на них ещё и будет красоваться название дорогого бренда, то это просто верх безвкусицы.

Высыпайтесь. полноценный здоровый сон - много плюсов к хорошему внешнему виду. не получается ложиться в 10 вечера? спите днем при возможности. когда я тренируюсь - прихожу домой к 9, жж затягивает - иногда поздно ложусь. зато в нетренировочные дни ложусь спать сразу после работы, просыпаюсь часам к 10-11, кушаю, и снова спать. на выходных сплю до 1-2 дня, потом еще днем сплю. в общем, сплю при любой возможности. тусовки до утра для меня уже не существуют - я не высплюсь и буду вялая. вялая девушка это фу.

Откажитесь от алкоголя. не хочу вдаваться в нюансы, алкоголь - зло. не знаю ни одного случая, когда алкоголь шел на пользу человеку, а когда во вред - знаю. пейте воду. мордашка скажет вам спасибо.

Составьте список правил и табу. привыкайте пользоваться вилкой и ножом даже в кафе. никогда не говорите во время еды. не щелкайте суставами пальцев. любые подобные правила можно найти в книгах по этикету. есть вещи, надев которые, вы выдаете в себе провинциалку или девушку без особого вкуса. например, мини и 10-сантиметровые каблуки утром выглядят довольно странно. яркий макияж уместен на вечеринке, а не с утра на работе. запретите себе носить розовые юбки с рюшами и панамки-призы рекламной акции майонеза, если вам уже больше 13 лет. держите марку!

Да, большая часть из всего этого стоит денег. нет денег? сэкономьте на чем-то другом. обойдитесь без дизайнерских туфель или сумки, перестаньте тратить деньги на клубы и алкоголь, не скупайте тоннами дорогущую косметику, которая вообще вам не нужна. и вложите эти деньги в то, что важнее и нужнее.

Нормальные мужчины все это замечают. только полные дебилы не понимают, что если взять обычную девочку на улице, умыть, раздеть и направить на нее яркий свет - она будет вообще другой. и, скорее всего, далеко не такой привлекательной, как хотела казаться. и что самое главное - только неудачники согласятся иметь девушку, которая на людях красивая, а при нем - моль. на людях - с пышным декольте, а дома - с отвисшими сиськами, о которых только он и знает. на людях - укладка с тонной лака, а дома - засаленный пучок.

Выбрать юбку по фигуре

Как выбрать юбку для фигуры «груша»?

«Груша» – так называют телосложение, отличающееся узкими плечами, тонкой талией, широкими бедрами и пышными ягодицами. Если вы желаете подчеркнуть контраст между талией и бедрами, надевайте облегающую юбку-карандаш. Однако учтите, что узость плеч и грудной клетки будет еще больше бросаться в глаза. К такой юбке подберите блузку с рюшами, драпировками, рукавами-фонариками, с плечевыми накладками и т.п. Если вы хотите подчеркнуть выпуклость ягодиц, отдайте предпочтение юбке типа годе (или так называемый карандаш годе с расширением только сзади – отлично выделяет ягодицы).

Чтобы скрыть широту бедер, выбирайте юбки-трапеции (А-образные юбки), имеющие жесткую форму трапеции или плавную, расширяющуюся к низу.

Вообще, любые юбки с расширением книзу примерно от середины ягодиц должны подойти вам. Это может быть юбка с кокеткой – облегающая сверху и расходящаяся к низу складками от кокетки. Такие юбки еще называют юбками-чарльстон. Это юбки с кокеткой, складками, рюшами или воланами. Грушам стоит примерить разные юбки такого фасона – вы убедитесь, что это ваше.

Как выбрать юбку для фигуры «яблоко»?

У яблочек узкие бедра и слабо выраженная талия. Животик и бока зачастую являются проблемными зонами яблок. Юбка тюльпан может отвлечь внимания от ваших бочков и животика, при этом она визуально расширит бедра. Подойдут вам расклешенные пышные юбки, в том числе и с подъюбником. Обратите внимания на юбку-баллон и юбку-колокольчик.

Как выбрать юбку для фигуры «перевернутый треугольник»?

У женщин с таким телосложением широкие плечи и узкие бедра. Одежду нужно подбирать так, чтобы визуально разгрузить верх и сделать более объемным низ. Юбки-плиссе, юбки-тюльпаны, пышные расклешенные юбки – это ваш выбор.

Как выбрать юбку по фигуре худышке?

Худеньким женщинам хочется иногда добавить себе объема. Одежда позволяет сделать это. Однако не допускайте ошибок. Не думайте, что надев юбку с многочисленными рюшами, вы тем самым сделаете свою фигуру более аппетитной на вид. Визуально расширив бедра, вы тем самым лишь подчеркнете худобу ног и верхней части тела. Если уж вы выбираете объемную юбку, надевайте ее с аналогичным верхом (топ или блузка с драпировками в области груди и/или плеч) – так вы будете выглядеть пропорциональнее.  Вместо моделей с рюшами и воланами, лучше выбрать юбку с драпировками.

Решение для молодых «худышек» – мини юбки с накладными карманами и кокетками с заложенными в них складками. Подойдет вам и простая мини юбка с широким ремнем на бедрах.

Вне зависимости от возраста, худощавой представительнице прекрасного пола стоит примерить на себя юбку-тюльпан. Длина такой юбки может быть разной. Юбки-тюльпаны хороши тем, что в них можно, что называется, и в пир, и в мир: и в офис, и на летнюю прогулку по городу, и на модную тусовку.

Обратите внимание на юбки в клетку и в горизонтальную полоску. Для зимы обязательно приобретите юбку толстой вязки, а также клетчатый килт из тяжелой ткани.

Узкие юбки-карандаши чаще всего не подходят дамам с таким телосложениям. И уж чего точно стоит избегать – так это прямых (прямоугольных) юбок. Если такая юбка будет точно по размеру, то она обтянет узкие бедра и маленькие ягодицы – все внимания будет привлечено к ним. Если же прямоугольная юбка будет свободной, то может возникнуть ощущение, что вы надели на себя мешок и подпоясали его. Прямые юбки – не для вас.

Такая фигура синоним женственности и эталона красоты, поэтому выбрать юбку по фигуре для девушки с такими данными не составит труда, ведь им идут практически все вещи. Поэтому в базовом гардеробе нужно иметь как минимум прямую юбку, юбку с высокой талией, обтягивающую юбку выше колена и юбку свободного кроя.

Как выбрать юбку по фигуре «дюймовочке»?

Фасон юбки для миниатюрной женщины во многом зависит от телосложения: маленьким грушкам стоит выбирать юбку-карандаш или юбку-трапецию без складок. Важно, чтобы юбка сидела идеально – то есть «как влитая». Никаких лишних складок, запасов ткани и т.п.

Миниатюрным обладательницам Т-образного телосложения стоит обратить внимание на юбки фасонов тюльпан и баллон. Подойдет и юбка-карандаш светлого цвета, юбка с крупным принтом, горизонтальной полоской, накладными карманами в области бедер – все это поможет немного увеличить бедра (лишь визуально, конечно) или юбку-трапецию без складок. Важно, чтобы юбка сидела идеально – то есть «как влитая». Никаких лишних складок, запасов ткани и т.п.

Что не носить? Девушкам и женщинам маленького роста категорически не рекомендуется носить пышные расклешенные юбки. Если фигурка точеная, юбка будет смотреться хорошо, но визуально она еще больше уменьшит рост. Такого же эффекта вы добьетесь, если наденете прямую (прямоугольную юбку) длиной почти до колена или чуть ниже.

Откажитесь раз и навсегда и от длинных юбок (от середины икры для щиколотки). Ваша длина – максимум до колена, а лучше – выше.

Как выбрать юбку по фигуре высокой женщине?

Слишком короткие юбки на высоких женщинах хороши лишь для модных показов и дискотек. В мире царит культ длинных ног, но в реальности мини юбки делают фигуру высокой женщины визуально непропорциональной – верхняя часть тела кажется слишком маленькой, а ноги – бесконечными. Ваша длина – не короче середины бедра. Но не длиннее, чем до середины икры.

Длинные юбки, прямые, узкие или свободные, тоже визуально удлиняют нижнюю часть тела, поэтому это не ваш вариант.

Высоким стройным женщинам подходят юбки с любым принтом – крупным или мелким. Более того – дамы с таким телосложением могут позволить себе носить юбку в горизонтальную полоску и выглядеть при этом на все сто.

Но если ваши бедра шире, чем вы хотели бы, выбирайте юбку однотонную или с мелким принтом, но ни в коем случае не в полоску: горизонтальная визуально расширит бедра, а вертикальная – удлинит их. И то, и другое может нарушить баланс.

Высоким женщинам в независимости от телосложения очень идут юбки-карандаши с завышенной талией – в такой юбке вы будете выглядеть сногсшибательно. При условии, конечно, что сложение позволяет вам носить такую юбку.

Если же вы хотите скрыть лишнее, выбирайте тот же карандаш, но покороче, и наденьте к такой юбке более удлиненный верх.

Как выбрать юбку обладательнице «рубенсоновских форм»?

Ваша цель – сделать свою фигуру визуально более стройной? Тогда обратите внимание на следующие модели юбок.

Прямая юбка – если размер выбран правильно, прямая юбка должна облегать попу и слегка расширяться от бедра. Отлично может смотреться как темная, так и светлая юбка, предпочтительнее однотонная.

Юбка-карандаш длиной до колена или чуть ниже колена; цвет – темный; можно отдать предпочтение юбке в вертикальную полоску. Надевайте с такой юбкой удлиненный верх, прикрывающий животик и бока.

Трапециевидные юбки до колена либо чуть ниже. Эти юбки еще называют юбками А-силуэта или юбками принцессы. Стилисты утверждают, что юбки-трапеции идут всем, но для полных женщин и для обладательниц непропорционально широких бедер такие юбки – просто палочки-выручалочки, так как они мягко скрадывают излишки в области бедер.

Юбка-карго или юбка-сафари с пуговицами. Она может быть зауженной к низу или иметь форму трапеции. Такие юбки визуально худят даже не за счет фасона, а за счет стиля, ведь ассоциации, связанные  с ним, – это подвижность, активность, молодость.

Расклешенная юбка со складками из мягкой, легко ниспадающей ткани. Линия талии предпочтительнее заниженная. Складки должны лишь слегка угадываться.

Откажитесь от клетки, крупных принтов.

Грамотно выбирайте размер: юбка ни в коем случае не должна на вас собираться в гармошку! Это очень сильно подчеркивает полноту!

Как выбрать юбку? Общие рекомендации

• Помните, что юбка ни в коем случае не должна быть короче той линии, на которой нахоюдится ваш средний палец, когда вы стоите прямо, опустив руки. Юбка короче этой длины выглядит не очень прилично (если, конечно, вы не танцовщица гоу-гоу, надевающая юбку перед выходом на рабочее место). Кроме того, слишком короткая юбка может внести полный беспорядок в ваши пропорции.
• Юбки-трапеции и юбки-карандаши до колена или чуть выше должны быть в гардеробе каждой женщины. Эти фасоны идут всем, подходят для любой ситуации и никогда не выходят из моды.
• Определитесь с главными плюсами своей фигуры. Что является поводом для вашей гордости: точеные плечики и красивое декольте или округлые бедра и выпуклые ягодицы? А может, стройные длинные ноги? Фокусируйте внимание на чем-то одном. Если хотите надеть глубокое декольте, выбирайте простую юбку. Если же вы хотите привлечь внимание к нижней части тела, выбрав яркую облегающую или очень пышную юбку, наденьте простой верх. Соблюдайте баланс!

Сочетания длинной юбки для разных фигур и стилей женщин

Сочетание длинной юбки для девушек невысокого роста

Начну с того, что девушкам невысокого роста стоит выбирать длинные юбки с завышенной талией, за счет повышенной посадки юбка как-бы слегка удлиняет таз и визуально девушка кажется выше. Сочетать такие юбки можно с различными блузами, рубашками и кофточками, в прохладное время подойдут водолазки и свитера. Однако они не должны быть слишком длинными, наилучшим вариантов является заправить верх в юбки и использовать для более четкой прорисовки талии пояс или ремень. И еще один совет для невысоких девушек — это выбор верха и низа одного и того же цвета, или одного цвета, но разных оттенков. Данное сочетание будет зрительно удлинять и придавать больше элегантности и женственности.

Сочетания длинной юбки для стройных и высоких девушек

Для данной категории девушек подойдут абсолютно любые длинные юбки в пол, это касается и ткани, и цветовой гаммы, и расцветки. Их можно носить постоянно и без ограничений, на высоких девушках юбки смотрятся идеально.Что касается сочетания, то верх может быть весьма разнообразным, любые блузы, рубашки, гольфы, модные кофточки и свитера — все они отлично будут смотреться, единственное условие — они должны гармонировать с выбранным вами образом, сочетаться цветами и оттенками, а также не быть слишком объемными, поэтому если вы надеваете длинную юбку Вам стоит забыть о кофточках с различными воланами, рюшами и бантами.

Сочетание длинной юбки для полных девушек

Для полных девушек стоит выбирать длинный юбки и сочетать ее более внимательно. Начну с того, что использовать лучше простые юбки не очень ярких цветов. То есть они не должны быть слишком объемными и многослойными, яркие кричащие цвета и крупный принт также отпадают. Наиболее оптимальным будет выбор юбки легко струящейся книзу, однотонных постельных или темных тонов, допускается мелкий и неброский рисунок или вертикальный принт, который визуально будет Вас стройнить, полоска например. Комбинировать такие юбки лучше с кардиганами или жилетами, что будет создавать впечатление более тонкой талии.

Сочетание длинной юбки с обувью и аксессуарами

Итак, идеальной обувью в сочетании с длинной юбкой — это обувь на высоком каблуке. Здесь можно использовать как туфли, босоножки, ботильоны или сапоги на высоком каблуке или танкетке. Какую именно обувь выбрать зависит от вашего стиля и времени года. А что касается аксессуаров, то здесь можно использовать длинные бусы, особенно это касается невысоких девушек и девушек пышных форм, также крупные браслеты. Сумки стоит подбирать по ситуации, если Ваш образ романтичный и женственный, идеально будут подходить небольшие элегантные сумочки, если ваш стиль повседневный — крупные и мешковатые, а если деловой — сумки-папки или сумки-трапеции.

Что носить с юбкой в пол

Женственные, изящные, элегантные и романтичные, длинные юбки поистине незаменимы в женском гардеробе. Как носить юбку в пол, чтобы выглядеть блистательно при любых обстоятельствах и в любое время года?

Итак, длинные юбки в пол или макси, в этом сезоне, как впрочем и в предыдущем, на пике популярности. Помимо того, что она очень модная, так и является довольно универсальной и практичной вещью. Такая юбка отлично компонуется со многими вещами вашего гардероба, создавая большое множество разнообразных стильных образов, но также является очень полезной, особенно для тех девушек, которые имеют не слишком идеальную фигуру.

При выборе вещей к длинной юбке для начала необходимо отталкиваться от следующих характеристик: 

• покроя; 
• материала юбки; 
• расцветки. 

В зависимости от этих показателей подбираем наиболее подходящие образу вещи. Покрой юбки в пол бывает разный – длинная юбка в обтяжку, юбка с расширением от бедер, широкая длинная юбка. 

При выборе верха к такому комплекту очень важно учесть, как сшита ваша макси  юбка. Мало найти свою идеальную макси-юбку. Этот предмет одежды требует предельно осторожного подбора верха и аксессуаров. 

Здесь легко переборщить, ведь юбка в пол является весьма самодостаточной сама по себе.

Стиль кэжуал

Проще не бывает. Правда? К любой макси подойдет белая майка. Но если вы хотите подобрать цветной вариант, тогда ознакомьтесь с сочетаемостью цветов, чтобы выглядеть максимально красиво.

Хорошо смотрятся широкие футболки, спущенные на одно плечо.

Топ-корсет – тоже незаменимая вещь вместе с юбкой в пол.

Если майка или футболка слишком проста, украсьте ее длинной нитью бус, не забывая о едином стиле всего образа.

Майку можно заправить в юбочку, а если она длинная, можно выпустить ее и дополнить тоненьким ремешком на линии талии, чтобы подчеркнуть ту самую талию и не казаться бесформенной бочкой.

Для такого наряда лучше выбирать обувь на низком ходу.

Официальный стиль

На какое-то торжественное мероприятие или просто на работу можно носить длинную модель с длинным пиджаком. Хотя можно и с коротким. Но тут действует то же правило, что и в предыдущем образе: пояс или ремень на талии обязателен.

Идеально будет смотреться длинная шифоновая или шелковая ткань с темным или наоборот белым пиджаком с золотыми или черными пуговицами. Под низ наденьте тот же тот-корсет или любую лаконичную блузу.

В данном случае обувь должна быть уже на каблуке. Лучше пусть будет толстый каблук на босоножках или туфлях.

Волосы хорошо бы собрать в пучок, а если у вас короткая стрижка, тогда еще лучше.

Стиль хиппи

Вы вообще знали, что популярность юбки в пол обрели благодаря девушкам, одевающимся в стиле хиппи в середине 20 века?

Поэтому как раз-таки укороченная джинсовая куртка в сочетании с легкой струящейся юбочкой – это классический вариант.

Конечно же, сюда еще необходимо добавить маленькую сумочку с длинной ручкой, лаконичные босоножки на низком ходу или на устойчивом каблуке, прическу из растрепанных длинных волос.

Образ уже почти готов. Самое главное – это ваше самочувствие. В таком наряде вы должны себя чувствовать как романтичная, свободная, не подвластная никому и миролюбивая девушка. То есть походка должна быть летящей, и на лице не должно быть признаков грубости, злости и раздражительности.

Этнический стиль

Полюбившийся всем в последнее время этнический стиль и тут не отстает. Широкая рубашка, небрежно завязанная пояском или грубой бечевкой, превратит вас в этно-девушку.

Например, украинкам можно смело надевать вышиванки, любительницам индийской культуры – свободную блузу, тем ,кто в восторге от африканок – широкую разноцветную рубашку с этно-мотивами.

Все так же не забывайте про тоненький ремешок на талии или чуть ниже. В противном случае вы визуально расширите свою фигуру, добавив несколько килограммов с такой одеждой.

В данном образе обувь лучше подбирать или на танкетке или на плоской подошве. А еще лучше – дополнить образ этническими аксессуарами, например, бусами, кулонами, серьгами и браслетами, и необычной прической.

В любом случае идеально подходящим к макси аксессуаром будет небольшая квадратная либо прямоугольная сумочка без излишних украшательств, а также широкие пояса и крупные серьги. Колготки не должны полностью совпадать по цвету с юбкой, иначе они «затеряются» на фоне друг друга.

ШИРОКАЯ ДЛИННАЯ ЮБКА

Широкие юбки подойдут обладательницам массивной верхней части и узких бедер, такая фактура увеличит и придаст объем нужным местам. Надевать такие вещи можно с различного рода рубашками, которые уменьшат объем в плечах. Отлично смотрятся с такими юбками укороченные рубашки, джинсовые жилетки и кофты под «завязку» без воротника. Оригинально и красиво будут смотреться многослойные комплекты, при этом под укороченную куртку или джинсовую рубаху лучше надеть топ спокойного цвета. ОБЛЕГАЮЩИЕ И ЮБКИ С РАСШИРЕНИЕМ К ПОЛУ Такой вариант подойдет девушкам с пышными фигурами, так как крой подчеркнет достоинства и красоту форм. Под такую элегантную юбку можно спокойно надеть свободный и объемный верх – легкие кофты с бантами или жабо, ассиметричные блузки. Отлично подойдет строгий жакет или пиджак.

При создании такого женственного образа, обратите внимание на качественные изделия и ткани.

ЮБКА В ПОЛ СО СКЛАДКАМИ (РИФЛЕНАЯ)

Особенно пользуются популярностью последние несколько летних сезонов юбки-маски с множеством складок и неярко выраженной талией – узким ремешком. Такой фасон подойдет стройным девушкам и обладательницам скромной фигуры. Подобная юбка подойдет для экспериментального образа – можно поиграть на сочетании тканей, надеть кричащий верх в сочетании с кожаной укороченной курткой. При этом лучше акцентировать талию – подобрать широкий пояс и носить кофты под заправку.

ДЛИННАЯ ЮБКА: С ЧЕМ НОСИТЬ? — к макси — юбке больше подойдут укороченные жакеты и куртки; — хотите подчеркнуть талию – надевайте с юбкой в пол кофту под заправку и обязательно пояс; — цвет верха может быть контрастным, в тон или любой более светлый оттенок основного цвета юбки; — длинные юбки любят аксессуары – это могут длинные ожерелья, этнические браслеты, длинные или аккуратные серьги, сумки всевозможных фасонов и размеров; — длинная юбка хорошо смотрится с объемным верхом – придать его поможет шарф или многослойность верха.

ЦВЕТ ЮБКИ — В ЦЕНТРЕ ВНИМАНИЯ 

При составлении комплектов будьте осторожны с узорами и принтами. Активная узорчатая юбка требует спокойного однотонного дополнения, и наоборот. Особое внимание следует уделить цветовым сочетаниям: Интересно и празднично смотрятся вместе контрастные цвета – красный и зеленый, черный и белый, оранжевый и синий, желтый и фиолетовый. Для создания более цельного образа можно подобрать наряд в одном цвете, но используя разные его оттенки. Так называемый total look. Нужно обязательно варьировать яркость и насыщенность каждого элемента в комплекте. Использование одного оттенка одного цвета испортит образ и сделает его безвкусным (если только это не готовый или хорошо продуманный целостный образ).

ПОДБИРАЕМ ОБУВЬ ДЛЯ ЮБКИ В ПОЛ — Выбор обуви для образа с юбкой — макси довольно прост – чем элегантнее и уже надеваемая юбка, тем выше должен быть каблук. — Туфли необязательны лишь в комплекте с длинной плиссированной летней макси – юбкой, такую вполне можно надеть с босоножками и балетками. — Для экстравагантного и смелого образа можно подобрать массивную обувь в сочетании юбкой в пол – это могут полусапожки или ботинки. Такой комплект подойдет для прохладного времени года, соответственно материал юбки должен быть плотный. С ЧЕМ НЕЛЬЗЯ НОСИТЬ ДЛИННУЮ ЮБКУ — ни одну женщину не украсит комплект из длинной юбки и трикотажа навыпуск; — также забудьте про кофты и блузки, имеющие резинку или завязки в нижней части. Для большей наглядности, мы предлагаем подборку фото, с чем лучше носить длинную юбку: Длинная юбка украсит любую женщину, если правильно представлять себе образ и удачно подобрать вещи для полноценного комплекта. Просто не бойтесь экспериментировать и  следуйте нашим советам!

Модели Юбок

Серая юбка в пол

Достаточно необычная модель, которую могут носить только стройные девушки.

Мятная юбка в пол

А вот и то, что вы, возможно, искали. Благодаря такой модели вы убиваете двух зайцев: носите длинную одежду и не скрываете свои загорелые ножки, так как у этой модели передняя часть значительно выше задней. Если нравится мятный цвет, посмотрите на мятные платья.

Юбка плиссе в пол

Очень популярная сейчас модель. Плиссе еще больше добавляет романтичности, нежности и изящности в образ.

Спортивная юбка в пол

Спортивные девушки могут носить такую модель, которую смело можно носить с белой майкой и аккуратными светлыми босоножками. Вот вам и спортивный стиль одежды для девушек.

Черная юбка в пол

Эта красавица как будто создана для вечерних мероприятий: походов в ресторан, на празднования торжественных событий, молодежных вечеринок и так далее.

Желтая юбка в пол

Очень оригинально выглядит желтая модель с белым верхом. Вы будете похожи на солнышко. А если будете носить под нее белую футболку, тогда визуально удлините свой рост.

Зеленая юбка в пол

Это изделие по бокам украшено ниспадающей тканью разной длины. Благодаря этому необычному фасону вы сможете носить яркую вещь и выделяться из толпы.

Бежевая юбка в пол

Необычайно романтично и нежно смотрится бежевая длинная юбочка. Ее вы можете носить как на талии, так и на бедрах. Второй вариант добавит вашему образу кокетливости.

Голубая юбка в пол

Насыщенный голубой цвет хорошо сочетается с черным поясом. Воспользуйтесь этим и носите черные крупные аксессуары.

Фиолетовая юбка в пол

Она добавит свежести в ваш образ. А еще этот нежный цвет будет характеризовать вас как творческую натуру.

Юбка в пол телесного цвета

Еще одна модель такого же фасона, как и две предыдущие, но уже популярного в этом сезоне телесного цвета. Хорошо ее носить со строгим длинным или коротким пиджаком.

Разноцветные юбки в пол

Кроме однотонных моделей могут еще быть разноцветные. Посмотрите, какие варианты длинных юбок предлагают нам дизайнеры, чтобы носить их жарким летом.

Какой бы вы цвет ни выбрали, обязательно изучите, с чем носить юбки в пол, чтобы создать неповторимый, яркий и тщательно продуманный образ. А еще эта одежда скрывает все недостатки в районе бедер и ног.

Осень и зима – вовсе не повод отказываться от длинных юбок, однако с учетом реалий – слякоти и грязи – нужно выбирать юбки длиной по щиколотку, лучше темных оттенков. С чем носить длинную юбку осенью, когда еще не слишком холодно? Длинная юбка отлично гармонирует с укороченной верхней одеждой: кожаными куртками, меховыми жилетами, короткими дубленками и шубками.
Не забудьте об аксессуарах: Очень женственно и стильно смотрится юбка макси в сочетании с широкополой шляпой. Зимой макси носят с парками, полушубками и палантинами. Высокие сапоги с длинными юбками смотрятся тяжеловато, поэтому в дожди и холода лучше остановить свой выбор на изящных полусапожках на высоком каблуке и ботильонах. Образ дополнит шарф-хомут. Юбка в пол прекрасно сочетается со всевозможными клатчами или объемными сумками, но ни в коем случае не спортивного стиля!
Выбирая объемную длинную юбку, вы можете позволить себе надеть массивные украшения – крупные бусы, ожерелья, кулоны на длинной цепочке. На ее фоне они будут смотреться органично и выигрышно.

С помощью длинной юбки можно с легкостью скрыть все недостатки, однако это необходимо делать зная несколько правил выигрышного сочетания. Чем мы сейчас и займемся — выясним с чем необходимо носить длинную юбку в пол.

 Длинная юбка для каждой женщины – нечто большее, чем предмет одежды, это еще и изумительный способ самовыражения.

Приятный момент

Спасибо поклоннику! Знакомства - online-planeta.com

Thank you fans! Dating - online-planeta.com

Поздравления с днем рождения

Будь девушкой, уверенной в себе,

В своей борьбе, в тропе своей, в судьбе.

В толпе держись, как будто ты одна,

Как будто ты Богиней рождена!

Красотой меня пленишь,

Улыбкой - заставляешь таять.

Лишь стоит рядом мне пройти,

Как сердце замирает.

Сегодня праздник твой прекрасный,

И пожелать хочу лишь то,

Что б ты осталась столь же классной

И мир падет у твоих ног!

Белой снежностью нежно светясь.

Молодей, как цвет на рассвете,

Всё пригожей для нас становясь.

Принимай же цветы, поздравления,

Улыбайся, свежей и нежней,

С каждым днем новым жизни цветением,

Улыбайся, бодрясь, здоровей!

Лови всегда ты восхищенные лишь взгляды,

Пускай с тобою всегда будут рядом

Любовь и счастье, верность и удача,

И от стараний, чтоб была всегда отдача.

В день именинный пусть прибудет радость.

Желаю ощутить сполна тебе я молодости сладость,

Ты – именинница, ты – девушка-мечта…

Так оставайся таковой ты навсегда!

Тебя я поздравляю с днем рождения!

От жизни получай лишь позитив

На службе пожелаю повышения

И чтоб ценил тебя твой коллектив

Удачи пожелаю в начинаниях

И никаких препятствий на пути,

Чтобы в своих воспоминаниях

Счастливым человеком был бы ты!

Желаем счастья и чуть-чуть печали,

Желаем, чтоб друзья не огорчали,

Чтоб боль и горе не встречали,

Чтоб Вас всегда все понимали!

Милая!

Всем ты наделена,

Поразительно красива,

Сногсшибательно умна,

Заботливая, добрая,

Всегда бесподобная!

Прими с рождением

Мои поздравления!

Желаю лучшей быть,

Крепче меня любить,

Примириться с родными,

(Ну сделаны они такими)!

Воплотить любые мечты,

Испытания легко пройти!

Пусть не узнаешь ты

Ни суеты, ни маеты,

Пусть птицы, звезды и цветы

Лелеют, пестуют тебя.

Не отрекись от доброты,

От мира яркой красоты,

От радости и чистоты –

Живи любимой и любя.

Самая нежная, самая страстная,

Что тебе пожелать я сегодня смогу?

Так хочу, чтоб сияла ты, как солнце ясное

Жизнь озаряя собою мою!

Чтоб оставалась ты самой красивою

Чтобы я рядом с тобою быть мог,

Так будь моя милая - вечно счастливою

Знай, поздравляю тебя, и люблю!

Желаю вкуса, шарма, ованутюризма,

И светскости, и элегантности.

И молодости миниатюрности,

И зрелости пикантности.

Короче, будь собой и будь счастливою

Успешною в большом и малом

А мы подарим в День рожденья,

Конвертик с зарубежным налом.

С днем рожденья, дорогая! Поздравляем от души!

За удачу и за счастье тост поднять давно спешим!

В этот день - твой день рожденья - хочешь ты того иль нет,

И подарки, и улыбки принадлежат одной тебе.

Будь здоровой и красивой, самой умной и счастливой

Будь ты как звезда во мгле, будь ты лучшей на Земле!

Спешу поздравить с днем рожденья,

Желаю счастья, настроенья,

Успеха, бодрости, удачи,

Здоровья крепкого в придачу.

Живи, цветы, как мак лиловый,

Не зная горя и нужды,

И расцветай по веснам снова,

И лаской солнца дорожи!

С днем рождения тебя поздравляем

И хоть многого в жизни достиг

Все равно мы тебе пожелаем

Пусть мечты все сбываются в миг

 Чтоб глаза непременно сияли

А душа пела песни всегда

И друзья, чтобы не забывали

Ни в какие часы. Никогда!

С днем рождения вас поздравляем

И хотим вам такое сказать:

«Мы такого Вам счастья желаем,

Что нельзя и в словах описать!

 Пусть лицо от улыбки сияет

И глаза не грустят никогда

Губы песен слова напевают

И душа веселится всегда!

• 51
• 1
• 2
• 3
• 4
• 5

Как сохранить молодость кожи лица

Естественное сияние и упругость кожного покрова не обязательно зависит от вашего возраста. Можно в 30 выглядеть на 45 и наоборот. Действительно, невозможно повернуть вспять процесс старения, но можно существенно его замедлить. Поэтому ключевым моментом в сохранении молодости кожи является правильный режим ухода, который должен работать на опережение.

Чем раньше вы начнете ухаживать за лицом, тем эффективней будет результат в будущем. Суть ухода – замедлить естественное увядание, надолго сохраняя упругость и сияние кожного покрова. Желательно начинать с 20-25 лет, однако, если вы уже прошли этот возрастной диапазон, не беспокойтесь. Лучше поздно, чем никогда.

Правила, которые помогут вам минимизировать эффекты старения и надолго сохранить молодость кожи:

Полноценный сон

Сон помогает в ряде физических и психических аспектов нашего здоровья. Именно во сне происходит здоровый рост клеток и их регенерация. Спать следует не менее восьми часов и желательно засыпать до 12 ночи.

Защита от солнца

Причина преждевременного увядания кожи и образования 90% морщин является разрушительное воздействие вредного ультрафиолета. Проникая вглубь эпидермального слоя, солнечное излучение наносит непоправимый вред, уничтожая фибропласты – основные клетки дермы, синтезирующие коллаген и эластин. Лучший способ защиты от фотостарения – это ежедневное применение продукции с солнцезащитным фактором не менее 15 SPF или выше, если приходится находиться под прямыми лучами длительный период времени.

Увлажнение

Полноценное увлажнение – это один из ключевых факторов, позволяющих продлить и сохранить молодость кожи лица. Ежедневное употребление 6-8 стакан чистой воды позволяет поддерживать упругость и эластичность эпидермиса. Кроме того, увлажняющие маски и крема, содержащие гиалуроновую кислоту поддерживают рН баланс эпидермального слоя. В жаркие летние дни полезно в течение дня использовать термальную воду, обладающую отличным увлажняющим эффектом.

Здоровое питание

Как вы знаете, хорошо сбалансированное питание - это главный ключ к идеальной коже. Для этого, следует употреблять большое количество фруктов и овощей, содержащих необходимые питательные вещества, а также продукты, содержащие незаменимые Омега -3 кислоты (жирные сорта рыбы, орехи, льняное и оливковое масло). Добавьте к рациону витамины Е и С, которые являются мощными антиоксидантами, уменьшающими негативное воздействие свободных радикалов. 

Избегайте жирной и жареной пищи, так как она не только вызывает недостаток жизненно важных питательных веществ, но также приводит к избыточному весу, ожирению и другим заболеваниям, которые ускоряют процесс старения.

 Очищение 

Важно тщательно очищать кожный покров мягким средством ежедневно утром и вечером. Никогда не ложитесь спать, не удалив макияж. 

Клеточный цикл занимает 28 дней и с возрастом интенсивность деления клеток снижается. Процедура отшелушивания раз в неделю позволяет ускорить этот процесс, увеличивая скорость обновления эпидермального слоя и стимулируя образование коллагена. Для чувствительного типа кожного покрова  можно применять щадящий пилинг  альфа-гидроксильными кислотами. Для нормального и жирного типа следует применять любые домашние скрабы (сахарный, кофейный, соляной).

Выбираем продукты с ретинолом 

Использование косметической продукции, которая содержат ретиноиды (производные витамина А) после 35 лет, помогает стимулировать скорость обновления клеток, благодаря чему уменьшается образование морщин и улучшается цвет лица. Состав таких кремов должен содержать 1% ретинола, но применять средства лучше на ночь, так как ретиноиды плохо реагируют на солнечный свет. Если у вас аллергия на витамин А, то крем, содержащий пептиды, будет не менее эффективным.

 Как вы знаете, хорошо сбалансированное питание - это главный ключ к идеальной коже. Для этого, следует употреблять большое количество фруктов и овощей, содержащих необходимые питательные вещества, а также продукты, содержащие незаменимые Омега -3 кислоты (жирные сорта рыбы, орехи, льняное и оливковое масло). Добавьте к рациону витамины Е и С, которые являются мощными антиоксидантами, уменьшающими негативное воздействие свободных радикалов.

Избегайте жирной и жареной пищи, так как она не только вызывает недостаток жизненно важных питательных веществ, но также приводит к избыточному весу, ожирению и другим заболеваниям, которые ускоряют процесс старения.

Избегайте стрессов

Это, пожалуй, самый важный и самый трудный аспект в режиме антистарения. Стресс негативно отражается на здоровье не только кожного покрова, но всего организма в целом, а для исправления последствий требуется длительное время и максимум усилий. Регулярные упражнения или любая другая физическая активность, расслабляющая ванна помогают справиться с проблемой. Другим эффективным способом является применение арома-терапии и йоги - очень популярными способами в борьбе со стрессом.

Как видите, чтобы сохранить здоровье и молодость кожи лица, не нужны дорогие процедуры.  Все, что от вас требуется – это простая дисциплина и правильный уход, замедляющий естественные процессы увядания.

Как сохранить молодость кожи лица: питание, уход за лицом и массаж

Молодость кожи лица

Каждой женщине хочется как можно дольше сохранить молодость, хотя и не все в этом признаются. Однако с возрастом мы не становимся красивее и свежее: кожа начинает увядать и блёкнуть, появляются морщинки, мешки и синяки под глазами,  и любоваться на себя в зеркало, как это было раньше, уже не хочется.

Пожалуй, сегодня дело не только в возрасте, так как морщины и пигментные пятна стали появляться даже у совсем молодых женщин, и здесь немалое значение имеют условия, в которых мы живём. Наши бабушки, хотя в жизни у них было много трудностей, по-другому питались, у них был другой распорядок дня, они дышали чистым воздухом, и пили чистую воду. Мы же, выходя на улицу в большом городе, сразу попадаем в агрессивную среду, да и солнце сегодня тоже «другое» - его лучи стали не согревающими, а иссушающими, и всё потому, что атмосфера нашей планеты изменилась не в лучшую сторону.

Перечислять экологические факторы можно долго – попробуем рассказать, как сберечь кожу лица в этих условиях – ведь оставаться молодой и красивой хочется, несмотря ни на что.

Питание для молодости кожи

Не надо дожидаться определённого возраста, чтобы начать усиленно заниматься своей красотой – свою кожу надо любить и беречь смолоду.

Важнейшим фактором для сохранения здоровья и красоты является питание: наша кожа получает питание изнутри – прежде всего, а уже потом воспринимает косметику и другие ухаживающие процедуры.

Даже если у вас нет времени, и вы активно заняты на работе, перестаньте питаться булочками, бутербродами, шоколадками, колой и готовыми блюдами из магазина – иначе о молодости и здоровом цвете лица можно забыть.

Умудряйтесь есть свежие молочные продукты, свежие фрукты, овощи, пейте соки, ягодные морсы, чистую воду, хороший зелёный чай. Когда готовите дома, берите те продукты, в которых сохраняется вся природная польза и чистота – сегодня их можно найти.

Старение кожи замедляют антиоксиданты, витамины А и Е – это нерафинированные растительные масла, жирная рыба, яйца, печень, авокадо, орехи и семечки.

Гладкость кожи поддерживается серой – ешьте лук и чеснок, добавляя их в закуски и салаты; цинк сохраняет кожу нежной и мягкой – это тыквенные семечки, печень, устрицы, сардины и т.д.

Железо, необходимое для поддержания тонуса кожи, содержится в очень многих продуктах, но больше всего его в варёных моллюсках, чёрной патоке, пшеничных отрубях; телячьей, куриной и бараньей печени; порошке какао,кунжутном семени, петрушке, сельдерее, яблоках.

Во многих из перечисленных продуктов есть и витамины группы В – очень много их также в сыре и цельнозерновом чёрном хлебе.

Защита лица для молодости кожи

Обязательно защищайте кожу от солнца – не ленитесь это делать, чтобы потом не пришлось пожалеть.

Лицо – это самая незащищённая часть тела, потому что солнце влияет на него всегда, а не только летом на пляже, как на кожу тела. Даже в пасмурный день не забывайте наносить солнцезащитный крем – сегодня такие кремы ещё и отлично увлажняют кожу. Более того, покупая дневной крем, обращайте внимание – присутствуют в нём солнцезащитные фильтры или нет.

Для того, чтобы не выгорали брови, можно перед отпуском окрасить их, либо применять специальный защитный гель.

Ресницы и глаза, как правило, защищены очками – выбирайте специальные очки, блокирующие УФ-лучи, и знайте, что они необязательно должны быть дорогими.

На губы можно наносить блеск с SPF фильтром – сегодня его выпускают многие известные компании. Есть даже защитная помада, защищающая и увлажняющая губы – например, у компании Vichy.

Уход за лицом для молодости кожи

За кожей лица ухаживайте тщательно и регулярно, а не от случая к случаю. Важнейший этап – очищение, и только после него кожа будет воспринимать другую ухаживающую косметику.

Очищение кожи

Средство очищения кожи – это не средство для снятия макияжа. Макияж мы можем снимать косметическими сливками или молочком – косметика и грязь, накопленная за день, растворяются, но кожа при этом не очищается – на ней остаются компоненты средства, содержащие масляную основу. Для очищения кожи надо выбирать мягкие средства для умывания – гели, пенки, муссы, даже просто овсяные хлопья – они тоже отлично очищают кожу. Так что, после того, как вы сняли макияж, умойтесь чистой водой, используя выбранное средство для умывания – лучше воды пока ещё ничего не придумали. Не используйте мыло, за исключением случаев, когда это рекомендует специалист – от него кожа может потускнеть; очищайте кожу дважды в день, и никогда не трогайте лицо грязными руками.

Несколько раз в год старайтесь посещать косметические салоны и делать глубокий пилинг кожи. В домашних условиях тоже не забывайте об этом: средств сегодня достаточно – как покупных, так и домашних.

Увлажнение кожи

Увлажнение кожи – тоже важнейший этап; так уж получается, что в сохранении красоты нет ничего неважного. Когда кожа хорошо увлажнена, она гораздо позже покрывается морщинами – это касается и мужчин. Организм человека более чем на 2/3 состоит из воды, поэтому, когда клетки её теряют, упругость кожи тоже теряется, она покрывается морщинами и стареет.

Используйте самые лучшие для вас увлажняющие средства, однако не забывайте о том, что кожа и увлажнение получает изнутри – как и питание.

Возможно, вы слышали о том, что надо пить больше чистой воды – это верно. Конечно, не стоит заливаться водой «до затылка», но около 2-2,5 л в день выпить стоит, а ещё заменить газировку, кофе и сладкие напитки травяными чаями, свежим соком и натуральным компотом.

Старению особенно подвержена кожа вокруг глаз и губ – за этими зонами надо ухаживать с особенной тщательностью, и особенно после 35 лет. Кожа обязательно должна получать питание – тогда она будет ровной, гладкой и эластичной, а лицо будет иметь приятный здоровый цвет. Выберите для себя эффективную питательную косметику по типу кожи, и не забывайте о домашних средствах, придуманных и проверенных мудрыми женщинами не за одно столетие – сегодня их накопилось великое множество.

Массаж лица для молодости кожи

Очень часто мы забываем о массаже лица: если крем мы ещё успеваем нанести, то на массаж уж точно не хватает времени. Между тем, массаж нашему лицу необходим: он стимулирует кровообращение в коже и улучшает обмен веществ, помогает клеткам свободнее дышать, и лицо остаётся гладким и молодым.

Многие женщины знают, что с помощью регулярного и правильного массажа можно устранить не только морщины, но и вернуть тонус обвисшей, дряблой коже, так что время для него надо находить обязательно. Профессионального массажиста мы тоже посещаем нечасто – старайтесь делать это хотя бы иногда, а заодно научитесь у него приёмам самомассажа.

Как сохранить молодость кожи: макияж

Ежедневный макияж всегда наносите и снимайте осторожно, лёгкими движениями: не надо растягивать кожу, энергично втирая в неё косметику – это верный путь к морщинам и преждевременному старению.

Физические упражнения и свежий воздух сохраняют молодость кожи лучше, чем самый дорогой крем, если уделять им хотя бы по 20-30 минут в день. Занимайтесь с радостью, гуляйте с охотой, и молодость кожи сохранится гораздо дольше.

Здоровый сон важен для всех, но женщинам требуется спать больше, чем мужчинам – такие уж у нас физиологические особенности. Когда мы спим, наша кожа обновляется – все скрытые резервы в это время работают на её восстановление, поэтому спать надо не менее 8 часов, а лучше – все 9; и старайтесь спать на спине – кожа не будет сдавливаться, и морщинок будет меньше.

Однако многие современные дамы, занятые работой и карьерой, об этом предпочитают не думать, и ложатся спать далеко за полночь – а вставать приходится рано. В результате недосыпание переходит в хроническое, кожа устаёт и становится не розовой и здоровой, а серой и неприглядной.

Каждое утро и каждый вечер протирайте кусочком льда кожу лица и шеи, и вы скоро заметите, что она становится свежее и моложе. Готовьте лёд для лица из чистой воды или настоев трав.

Сохранить молодость кожи не так сложно, как кажется – для этого надо выполнять простые действия, но делать их ежедневно. Именно поэтому у многих из нас не хватает терпения, а потом доходит до того, что приходится обращаться к пластическим хирургам. Позаботьтесь о себе вовремя, отнеситесь к своей коже с любовью, и она отплатит вам тем же – долго будет гладкой, свежей и молодой.